Desde hace mucho tiempo existen muchos conceptos sobre cuándo iniciar la alimentación complementaria, además existen muchos mitos acerca de cómo hacerlo, por esos las entidades más importantes en alimentación pediátrica como lo es la ESPGHAN (sociedad europea de gastroenterología, hepatología y nutrición pediátrica) se han […]

Existen 5 grupos importantes para tener una alimentación balanceada y saludable, donde cada alimento aporta elementos importantes para la nutrición de nuestros niños y hasta para nosotros mismos. por eso acá te los traigo: Proteínas: pueden ser de origen animal como son las carnes, pescados […]